Treino de Sábado dia 7 de Maio

Diário de treino categoria sub 15 e sub 13

Aquecimento 10 minutos

Parte Principal - Treino alemão com 3 equipes divididas com 9 atletas cada uma, duração de 45 minutos. Treino de finalização no gol grande com duração de 30 munitos.

Categoria sub 11, sub 9 e sub 7

Aquecimento 10 minutos

Parte principal - coletivo em campo reduzido com duração de 40 minutos.

Professores presentes no dia de hoje- Paola, Leo Gomes, Alvaro e Ronaldo.